Welkom bij natuurgeneeskunde Grietsje,
Ik heb mij voorgenomen om elke maand een blog te gaan schrijven waarin ik jullie meeneem in de wereld van de natuurgeneeskunde. Zo breed als het begrip natuurgeneeskunde is zo gevarieerd zal deze blog ook worden. Met hierin b.v. verdieping over een specifiek kruid, voeding tips, de natuurkwaliteiten, temperamenten en vele handige natuurlijke ehbo weetjes.
Wil je meer over mij weten kijk dan op de pagina; Over mij.
Maar voor nu; Wat is natuurgeneeskunde (Natuur – Genees – kunde)?
Natuur
Natuurgeneeskunde gaat uit van de kracht van de natuur, van jouw natuur en je eigenzelfgenezend vermogen. De therapieën zijn uniek passend bij jouw als persoon, met minimale belasting voor mens en natuur. Veelal wordt gebruik gemaakt van wat de natuur te bieden heeft. En het mooie hiervan is dat veelal iedereen dit voor handen heeft en het bijna niets kost.Kijk b.v. naar de natuurlijke elementen die overal om je heen aanwezig zijn, en welke een schatkamer zijn aan waardevolle behandelwijzen.
Zoals b.v. ademhalingsoefeningen die passend zijn bij het element lucht.De voeding, kruiden en grondingsoefeningen die therapeutisch ingezet kunnen worden bij het aarde-element. Het water wat je drinkt, waarmee je wast, en diverse vormen van hydrotherapie. En bij het vuur element kun je o.a. denken aan; Wat geeft jouw energie, waar ligt jouw passie, en de kracht van de zon.
De door mij voorgestelde therapieën bestaan vaak uit een combinatie van kruiden, voeding, Bachbloesems en – of leefstijladviezen welke passend zijn bij de beweging die jij nodig hebt. En hier worden dus de elementen en natuurkwaliteiten (waarover later meer) in mee genomen.
Genees
In de natuurgeneeskunde draait genezen om het bevorderen van je eigen gezondheid en zelfgenezend vermogen. Er wordt niet alleen gekeken naar de symptomen maar holistisch naar jou als geheel persoon, inclusief het fysieke, emotionele, mentale en spirituele welzijn. Er wordt gezocht naar een manier om jou als unieke persoon te ondersteunen in je natuurlijke genezingsproces. Met aandacht voor de oorsprong van de klacht, want wat heeft deze jou te vertellen? En door welk overlevingsmechanisme is deze ontstaan?
Kunde
Kunde verwijst naar vaardigheid en deskundigheid. Ik heb een gedegen vijfjarige opleiding gevolg. En het blijft een kunst om deze kennis goed toe te passen en de meest passende therapie voor elke unieke cliënt te vinden.
